افرادی که تمایل به ترک سیگار دارند، همیشه به دنبال راهی هستند که ترک سیگار را برایشان راحتتر کند. در واقع به دنبال ابزاری هستند که جایگزین سیگار شود و زمانی که تمایل به مصرف سیگار دارند، آن ابزار جایگزین بتواند به آنها در ترک عادتشان کمک کند. شاید شرکت تولید کننده سیگار اکترونیکی با این هدف اقدام به تولید این ابزار کرده است. اما آیا واقعا سیگار برقی یا همان ویپ می تواند جایگزین خوبی برای ترک سیگار باشد؟ آیا از سیگار معمولی کم خطرتر است؟ آیا سیگار الکترونیکی مانند سیگار معمولی اعتیادآور است؟
در این بخش از سلامت و سبک زندگی قرار است به تمامی این سوالات پاسخ داده شود تا ابهامات شما را در مورد این محصول بر طرف نماید. پس تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.
سیگار الکترونیکی چیست؟
به این محصول ویپ یا سیگار برقی نیز گفته می شود. این محصول دارای سه بخش است. باطری، المنت و مخزن مایع. باتری جهت تامین انرژی دستگاه تعبیه شده است، مخزن مایع جهت ریختن مایعات حاوی مایع نیکوتین، طعم ها وعطرها و یک کویل جهت تبخیر مایع در نظر گرفته شده است. در واقع زمانی که شخص دکمه استارت دستگاه را می زند، باطری به المنت دستگاه برق رسانی کرده و در نتیجه المنت، مایع را تبخیر می کند و بخار حاصل از آن توسط شخص تنفس شده و وارد ریه هایش می شود.
درست است که دود و بویی که این سیگارها تولید می کنند بسیار کمتر از سیگارهای معمولی است، اما افراد نباید تصور کنند که این وسیله کم خطر است و هیچ عوارضی به دنبال ندارد. چرا که در هر صورت نیکوتین وارد بدن شخص می شود.
پس همانطور که متوجه شدید، متاسفانه این وسیله هم نمی تواند جایگزین مناسبی برای ترک سیگار باشد چرا که برای سلامت افراد مضر است و علاوه بر اینکه حاوی نیکوتین است، دارای طعم‌دهنده‌ها و مواد شیمیایی دیگر است که ممکن است حتی باعث بروز سرطان در افراد مصرف کننده شود.
بسیاری از نوجوانان و جوانان در سالهای اخیر با این تصور که این نوع سیگار هیچ ضرری ندارد، به مصرف آن روی آورده اند اما اگر نیکوتین موجود در این نوع سیگار را هم کنار بگذاریم ( مایع درون مخزن می‌تواند فاقد نیکوتین باشد) باید توجه داشت که این مایع بدون نیکوتین افزودنی‌هایی مانند طعم‌دهنده‌ها و مواد شیمیایی دارند که می‌توانند در آینده برای شخص مشکل ساز شوند.
آیا سیگار الکترونیکی اعتیادآور است؟
همانطور که گفته شد، برخی از افراد سیگاری برای ترک سیگارشان به این وسیله روی می آورند اما غافل از اینکه این سیگار برقی هم می تواند اعتیاد آور باشد و شخص به آن وابسته شود. درست است که شخصی که سال ها سیگار سنتی استفاده کرده است، می تواند با این وسیله تعداد سیگارهای مصرفی خود را کاهش دهد و میزان نیکوتین کمتری مصرف کند اما همان طور که گفته شد، علاوه بر اینکه شخص به این وسیله نیز اعتیاد پیدا می کند، وجود طعم دهنده ها و مواد شیمیایی موجود در این سیگارها را هم نمی توان نادیده گرفت.
انواع سیگار الکترونیکی
با وجود اینکه این وسیله نه ابزار مناسبی برای ترک سیگار سنتی به حساب می آید و نه ابزار بی ضرر برای جوانان و نوجوانانی که فکر می کنند این سیگار هیچ عوارضی ندارند، اما امروزه شاهد تولید انواع و اقسام ویپ یا همان سیگار برقی هستیم:
- قلم ویپ
- بخارسازها
- قلم‌های الکترونیکی
- لوله‌های الکترونیکی
- قلیان‌های الکترونیکی
مضرات سیگار الکترونیکی
هم سیگار معمولی و هم ویپ هر دو مضرات خاص خودشان را دارند. درست است که ویپ دود و بوی کم تری دارد اما این دلیل نمی شود که هیچ معایب و خطری برای سلامتی نداشته باشد. هر دو آنها به دلیل اینکه نیکوتین دارند، اعتیاد آور هستند. سیگار سنتی با تولید دود، مواد شیمیایی و مضر را وارد بدن می کند و سیگار مدرن و برقی این روزها نیز با تولید بخار به وسیله گرم کردن مایعی به نام جویس این کار را انجام می دهد. اما شاید این سوال پیش بیاید که آیا می توان از ویپ های بدون نیکوتین استفاده کرد؟
در پاسخ به این سوال می توانید در ادامه با عوارض مصرف سیگارهای الکترونیکی نیکوتین دار بدون نیکوتین بیشتر آشنا شوید.
عوارض سیگار الکترونیکی نیکوتین دار و بدون نیکوتین
علاوه بر عوارضی که این محصول برای سلامتی دارد، نمی توان خطر انفجار و آتش‌گرفتن این سیگارها را نادیده گرفت. این محصول به دلیل اینکه دارای باطری است و جریان الکتریکی در آن ایجاد می‌شود، احتمال انفجار آن زیاد است در این صورت خطری که فرد را تهدید می کند، می تواند آسیب‌های جدی در ناحیه سر و صورت و بدن باشد.
عوارض ویپ نیکوتین دار:
- اختلالات اعصاب
- مشکلات تنفسی
- اختلالات خواب
- تاثیر منفی بر مغز نوجوانان
- عفونت‌های قارچی دهان و ریه
- جلوگیری از ترک سیگار سنتی
- افزایش پوسیدگی دندان و التهاب لثه
- بالا رفتن ضربان قلب و افزایش فشارخون
- افزایش خطر ابتلا به سرطان مغز، ریه، پانکراس
- افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و سکته های مغزی
- خطر وابستگی به نیکوتین و به وجود آمدن مشکلات جسمی و روحی
عوارض ویپ بدون نیکوتین
بسیاری از افراد تصور می کنند که می توانند از ویپ های بدون نیکوتین استفاده کنند و این طور تصور می کنند که هیچ خطری برای سلامتی ندارد اما باید توجه نمایید که مواد شیمیایی موجود در آنها می تواند سبب سوزش دهان و مجاری تنفسی شده و در بلند مدت می تواند سبب به وجود آمدن التهاب در گلو و ریه های شخص شود. علاوه بر این می تواند به سلول عروق خونی و قلب نیز آسیب برساند.
آیا سیگار الکترونیکی بو دارد؟
همان طور که گفته شد، این نوع سیگارها مانند سیگارهای سنتی بوی بد و آزار دهنده ای ندارند اما ممکن است برخی از افراد به بوی نیکوتین و یا بوی عطرهای موجود در مایع تحت فشار این سیگارها حساس باشند. به طور کلی می توان گفت بوی ویپ به کیفیت دستگاه، نحوه استفاده و نوع مایع و تمیز نگه داشتن آن بستگی دارد. پس برای کاهش بوی آن بهتر است به موارد زیر توجه نمایید:
- حتما دستگاه با کیفیت و خوب خریداری نمایید.
- به تمیزی و بهداشت دستگاه توجه نموده و تعویض کویل و تمیز کردن مخزن ویپ را فراموش نکنید.
- می توانید از محلول های بدون بو یا محلول های خوش بو با بوی ضعیف استفاده کنید.
سخن پایانی
همانطور که گفته شد، در سال های اخیر مصرف این نوع سیگارها با تصور اینکه هیچ عوارض و خطری برای سلامتی ندارند و می توانند جایگزین مناسبی برای ترک سیگار سنتی باشند، گسترش پیدا کرده است. اما توصیه ما به کسانی که می خواهند سیگارشان را ترک کنند این است که عادت های خوب را جایگزین عادت بد سیگار کشیدن نمایند. زمانی که فکر می کنند نیاز به سیگار کشیدن دارند، مواد خوراکی مورد علاقه خود را مصرف کنند. با این کار در دراز مدت و آرام آرام می توانند عادت خوب را جایگزین عادت بد سیگار کشیدن نمایند.
اما مسئله ای که بسیار نگران کننده و ناراحت کننده است روی آوردن نوجوانان و جوانان به استفاده از ویپ است. با این تصور که این سیگارها هیچ ضری ندارند. اما همان که گفته شد، مصرف این سیگارها می توانند علاوه بر عوارضی که گفته شد، تاثیر منفی بر روی مغز نوجوانان نیز داشته باشند. پس بهترین کار این است که هر چه سریع تر آنها را از خطرات مصرف ویپ آگاه ساخته و اقدامات لازم برای ترک آن را فراهم نمایید.
Comments