• Log in or create a new account


        • بازار
        • سرگرمی
        • سفر و گردشگری
        • فرهنگ و هنر
        • سلامت و سبک زندگی
        • فناوری
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • حریم خصوصی
  • بازار
  • سرگرمی
  • سفر و گردشگری
  • فرهنگ و هنر
  • سلامت و سبک زندگی
  • فناوری
rememberme
username:
email:
name:
lastname:
website address:
registery date:
User role:
  • زیبایی و سلامت

زیبایی و سلامت

چیکا برای مرتفع سازی دغدغه های مخاطبین خود، و همچنین پرداختن به علاقه مندی آن ها، در شاخه های مختلفی فعالیت انجام می دهد که یکی از مهمترین این حوزه ها زیبایی و سلامت می باشد. در این بخش مطالب موثق و جذابی در رابطه با پوست و مو، بیماری های شایع، اصول رژیم و ورزش و اقدامات لازم برای کاهش تنش های روحی و فکری و … به چشم می خورد.

مجله آنلاین زیبایی و سلامت

چیکا به عنوان مجله ی آنلاین زیبایی و سلامت بطور مستمر مطالب دخیل در زندگی افراد را مورد بحث قرار می دهد و با اطلاعات به روز و موثق سعی در بهبود شرایط زندگی مردم را دارد. شناخت مطالب طب سنتی همچون مزاج شناسی و انتخاب وعده های غذایی درست بر پایه آگاهی از طبع خود، آشنایی با انواع دمنوش های مختلف با آثار گوناگون و… بخشی از مطالب مفید چیکا می باشد.

چیکا از علم نوین پزشکی نیز غافل نمانده است و با مطالب متفاوتی همانند معرفی انواع داروخانه های شبانه روزی و درمانگاه های شبانه روزی همراه تمام لحظات مخاطبین خود می باشد. شما حتی می توانید انواع رژیم های غذایی متنوع و تایید شده از سمت وزارت بهداشت و متخصصین رژیم غذایی را با ما بیابید و حتی نظرات و پیشنهادات شخصی خود را نیز در بخش دیدگاه، با مخاطبین سایت به اشتراک بگذارید و متقابلا از تجربیات آن ها بهره مند گردید.

شما می توانید با مجله سلامت و زیبایی چیکا، درباره بخش زیادی از مشکلات روحی و جسمی مطالب کاربردی بیابید. تیم اختصاصی نویسندگان این سایت مبنای کار خود را بر پایه جمع آوری اطلاعات درست از منابع مختلف و ارائه چکیده مفید، قرار داده اند. راهکار تمام مشکلات حاد مثل افسرگی، استرس، کبد چرب، مشکلات پوستی من جمله آکنه، سفیدی زودرس مو، عوارض رنگ های شیمیایی و ده ها موضوع جذاب دیگر در این مرجع گردآوری شده است.

زیبایی و سلامت با ورزش و تناسب اندام

یکی از فاکتورهای اصلی تضمین سلامت برخورداری از یک برنامه سالم غذایی و فعالیت های منظم و روزمره می باشد، زندگی های مکانیزه امروزه سدی بزرگ در برابر این امر تلقی می شود و با تحت تاثیر قرار دادن نوع غذا، سطح فعالیت و استراحت مفید، زیبایی و سلامت را به خطر می کشاند.

به جرات می توان گفت بخش عمده زیبایی و سلامت با ورزش و تناسب اندام شکل می گیرد؛ چیکا برای آگاه سازی اقشار مختلف جامعه در تلاش است تا با آموزش نکات ریز و تشویق افراد به پایبندی آن ها، گامی بلند در راستای این هدف ارزشمند بردارد، بطوریکه کافیست مدت محدودی را با پایگاه اطلاع رسانی چیکا همراه باشید تا به سیاست های اجرایی آن آگاهی پیدا کنید.

3 ماه پیش
بهترین درمانگاه های شبانه روزی شرق تهران
  • سلامت و سبک زندگی
3 ماه پیش

بهترین درمانگاه های شبانه روزی شرق تهران

زمان مطالعه: 5 دقیقهدر شرق تهران با انبوهی از مطب ها، بیمارستان ها و درمانگاه ها روبرو می شوید. با این حال دانستن اینکه کدامیک از آنها پزشکان ماهرتر و باتجربه تری داشته و به خصوص اینکه کدامیک ادامه مطلب

2 سال پیش
آموزش یوگا در خانه با تمرین‌های ساده برای شروع
  • سلامت و سبک زندگی
2 سال پیش

آموزش یوگا در خانه با تمرین‌های ساده برای شروع

زمان مطالعه: 4 دقیقهبا آموزش یوگا در خانه نه‌تنها با روشی آسان و مقرون‌به‌صرفه برای حفظ سلامت جسم و ذهن میکوشید، بلکه یوگا آزادی و انعطاف بیشتری نیز برای شما فراهم می‌کند. بدون نیاز به رفت‌وآمد به باشگاه ادامه مطلب

2 سال پیش
بهترین دندانپزشک شبانه روزی شرق تهران
  • سلامت و سبک زندگی
2 سال پیش

بهترین دندانپزشک شبانه روزی شرق تهران

زمان مطالعه: 5 دقیقهدر حوزه سلامت چیکا سعی ما بر آن بود تا دسترسی های شما را به مراکز درمانی در اقسا نقاط پایتخت مثل بهترین درمانگاه های شبانه روزی شرق تهران تسریع سازیم و اینبار در مقاله ادامه مطلب

2 سال پیش
بهترین باشگاه ورزشی شرق تهران
  • سلامت و سبک زندگی
2 سال پیش

بهترین باشگاه ورزشی شرق تهران

زمان مطالعه: 6 دقیقهپس از بررسی بهترین باشگاه ورزشی غرب تهران، در این مطلب به سمت مقابل پایتخت رفته ایم و سری به بهترین باشگاه ورزشی شرق تهران زده ایم. گزینه هایی که در ادامه مطرح می کنیم ادامه مطلب

2 سال پیش
بهترین باشگاه ورزشی غرب تهران
  • سلامت و سبک زندگی
2 سال پیش

بهترین باشگاه ورزشی غرب تهران

زمان مطالعه: 6 دقیقهفیتنس و تناسب اندام این روزها به بخش مهمی از زندگی اقشار مختلف جامعه ایران بدل شده است و بسیاری از مردم، به خصوص جوانان، علاقه خاصی به باشگاه های ورزشی نشان می دهند. با ادامه مطلب

2 سال پیش
نکات مهم در بهترین آرایش چشم
  • سلامت و سبک زندگی
2 سال پیش

نکات مهم در بهترین آرایش چشم

زمان مطالعه: 4 دقیقهدر این بخش از سلامت و سبک زندگی، به بررسی 10 نکته مهم و اساسی برای داشتن بهترین آرایش چشم های طبیعی و زیبا می پردازیم. این نکات به شما کمک می کند که آرایش ادامه مطلب

2 سال پیش
همه چیز درباره ویار در دوره بارداری
  • سلامت و سبک زندگی
2 سال پیش

همه چیز درباره ویار در دوره بارداری

زمان مطالعه: 4 دقیقهحتما مشاهده کرده اید که خانم های باردار در دوره بارداری بدون اینکه حس گرسنگی شدیدی داشته باشند، میل به خوردن برخی از غذاهای خاص را دارند. اگر خانم بارداری را نصفه شب در آشپزخانه ادامه مطلب

2 سال پیش
درمان خانگی بوی بد دهان
  • سلامت و سبک زندگی
2 سال پیش

درمان خانگی بوی بد دهان

زمان مطالعه: 4 دقیقهبوی بد دهان یکی از مشکلات رایجی است که می تواند باعث کاهش اعتماد به نفس در اجتماع شود. اگر می خواهید بدانید علت بوی بد دهان از چیست و درمان خانگی بوی بد دهان ادامه مطلب

2 سال پیش
برای پایین آوردن فشار خون چه بخوریم؟
  • سلامت و سبک زندگی
2 سال پیش

برای پایین آوردن فشار خون چه بخوریم؟

زمان مطالعه: 5 دقیقهدر این قسمت از سلامت و سبک زندگی به فشار خون می پردازیم؛ چرا که فشار خون بالا عوارض خطرناک و جبران ناپذیری می تواند داشته باشد و حتی ممکن است در صورت عدم درمان، ادامه مطلب

2 سال پیش
BMI چیست؟ راهنمای جامع برای اندازه‌گیری شاخص توده بدنی
  • سلامت و سبک زندگی
2 سال پیش

BMI چیست؟ راهنمای جامع برای اندازه‌گیری شاخص توده بدنی

زمان مطالعه: 4 دقیقهدر این بخش از سلامت و سبک زندگی، راهنمای کامل آشنایی با BMI است و نحوه اندازه گیری این شاخص توده بدنی را در اختیار شما عزیزان قرار داده ایم. بی ام آی به عنوان ادامه مطلب

2 سال پیش
علت سرد شدن دست و پا چیست؟
  • سلامت و سبک زندگی
2 سال پیش

علت سرد شدن دست و پا چیست؟

زمان مطالعه: 4 دقیقهسرد شدن دست و پا در بسیاری از مواقع واکنش طبیعی بدن است اما زمانی نگران کننده است و شخص باید به دنبال علت و در نهایت درمان آن برود که به صورت مدوام باشد ادامه مطلب

2 سال پیش
راهکارهای مدیریت استرس برای کودکان و بزرگسالان
  • سلامت و سبک زندگی
2 سال پیش

راهکارهای مدیریت استرس برای کودکان و بزرگسالان

زمان مطالعه: 4 دقیقهاسترس دارم و ضربان قلبم تند است، نفس نفس می زنم و تعریق شدید دارم؟ حتی خیلی اوقات نمی دانم که چرا استرس دارم؟ اگر شما هم با این مشکلات روبرو هستید، نگران نباشید، در ادامه مطلب

۱ ۲ ۳

محبوب ترین مقالات

  • بهترین استخرهای شرق تهران بهترین استخرهای شرق تهران
  • بهترین کباب غرب تهران بهترین کبابی غرب تهران کجاست؟
  • بهترین بازی های رومیزی چرا نباید بهترین بازی‌ های رومیزی را بشناسیم؟ بخش 2
  • بهترین مراکز خرید در غرب تهران جدیدترین و بهترین مرکز خرید غرب تهران
  • بهترین فست فود شرق تهران 10 تا از بهترین فست فود شرق تهران

آخرین مقالات

  • دهکده‌های گردشگری انتخابی جذاب برای سفرهای خانوادگی چرا دهکده‌های گردشگری به انتخابی جذاب برای سفرهای خانوادگی تبدیل شده‌اند؟
  • تشخیص زردچوبه اصل زردچوبه اصل را چگونه از نمونه‌های کم‌کیفیت تشخیص دهیم؟
  • انتقال بیمار داخل خودرو برای بردن سالمند به فیزیوتراپی یا درمانگاه، انتقال او به خودرو را چطور انجام دهیم؟
  • نحوه تولید قهوه در کارخانه رستری قهوه نحوه تولید قهوه در کارخانه؛ مرحله به مرحله از ورود دانه سبز تا تحویل به مشتری
  • مرکز خرید آجیل عمده مرکز خرید آجیل عمده؛ راهنمای مقایسه مراکز خرید آجیل و خشکبار

دسترسی سریع

  • سلامت و سبک زندگی
  • سفر و گردشگری
  • بازار
  • سرگرمی
  • فرهنگ و هنر
  • فناوری
  • سلامت و سبک زندگی
  • سفر و گردشگری
  • بازار
  • سرگرمی
  • فرهنگ و هنر
  • فناوری
خبر نامه چیکا

تماس با چیکا

چیکا یک مجموعه کاملا مجازی است و پذیرش حضوری ندارد. کلیه ارتباطات از طریق تلفن اعلام شده، چت و یا ایمیل امکان پذیر است. ساعات پاسخگویی از 9 الی 17 بجز روزهای تعطیل

شماره تماس: 02166903392
ایمیل: info@chika.ir
اینماد

درباره چیکا

ما در چیکا سعی داریم به شناسایی بهترین ها بپردازیم تا بتوانیم حداقل کمکی باشیم برای یافتن خوبان و معرفی آن به شما که جویندگان بهترین ها هستید. در چیکا تلاش می کنیم تا نیازهای جامعه را بررسی نموده و براساس آن  شناسایی کرده و معرفی کنیم. بیشترین تمرکز ما در اعلام این موارد مبتنی بر میزان رضایت و معرفی اقشار مختلف است. زیرا اعتقاد داریم که بهترین داور، مردم و مراجعان هستند و آنانند که تعیین می کنند چه چیزی بهترین است. بنابراین ما دخل تصرفی در نتایج نداریم و فقط نظرات شما را جمع آوری کرده و انتشار می دهیم

چیکا؛ همراه لحظه ها
Pinterest Linkedin Twitter

© کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به chika.ir می باشد.

 
رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟