• Log in or create a new account


        • بازار
        • سرگرمی
        • سفر و گردشگری
        • فرهنگ و هنر
        • سلامت و سبک زندگی
        • فناوری
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • حریم خصوصی
  • بازار
  • سرگرمی
  • سفر و گردشگری
  • فرهنگ و هنر
  • سلامت و سبک زندگی
  • فناوری
rememberme
username:
email:
name:
lastname:
website address:
registery date:
User role:
  • زیبایی و سلامت

زیبایی و سلامت

چیکا برای مرتفع سازی دغدغه های مخاطبین خود، و همچنین پرداختن به علاقه مندی آن ها، در شاخه های مختلفی فعالیت انجام می دهد که یکی از مهمترین این حوزه ها زیبایی و سلامت می باشد. در این بخش مطالب موثق و جذابی در رابطه با پوست و مو، بیماری های شایع، اصول رژیم و ورزش و اقدامات لازم برای کاهش تنش های روحی و فکری و … به چشم می خورد.

مجله آنلاین زیبایی و سلامت

چیکا به عنوان مجله ی آنلاین زیبایی و سلامت بطور مستمر مطالب دخیل در زندگی افراد را مورد بحث قرار می دهد و با اطلاعات به روز و موثق سعی در بهبود شرایط زندگی مردم را دارد. شناخت مطالب طب سنتی همچون مزاج شناسی و انتخاب وعده های غذایی درست بر پایه آگاهی از طبع خود، آشنایی با انواع دمنوش های مختلف با آثار گوناگون و… بخشی از مطالب مفید چیکا می باشد.

چیکا از علم نوین پزشکی نیز غافل نمانده است و با مطالب متفاوتی همانند معرفی انواع داروخانه های شبانه روزی و درمانگاه های شبانه روزی همراه تمام لحظات مخاطبین خود می باشد. شما حتی می توانید انواع رژیم های غذایی متنوع و تایید شده از سمت وزارت بهداشت و متخصصین رژیم غذایی را با ما بیابید و حتی نظرات و پیشنهادات شخصی خود را نیز در بخش دیدگاه، با مخاطبین سایت به اشتراک بگذارید و متقابلا از تجربیات آن ها بهره مند گردید.

شما می توانید با مجله سلامت و زیبایی چیکا، درباره بخش زیادی از مشکلات روحی و جسمی مطالب کاربردی بیابید. تیم اختصاصی نویسندگان این سایت مبنای کار خود را بر پایه جمع آوری اطلاعات درست از منابع مختلف و ارائه چکیده مفید، قرار داده اند. راهکار تمام مشکلات حاد مثل افسرگی، استرس، کبد چرب، مشکلات پوستی من جمله آکنه، سفیدی زودرس مو، عوارض رنگ های شیمیایی و ده ها موضوع جذاب دیگر در این مرجع گردآوری شده است.

زیبایی و سلامت با ورزش و تناسب اندام

یکی از فاکتورهای اصلی تضمین سلامت برخورداری از یک برنامه سالم غذایی و فعالیت های منظم و روزمره می باشد، زندگی های مکانیزه امروزه سدی بزرگ در برابر این امر تلقی می شود و با تحت تاثیر قرار دادن نوع غذا، سطح فعالیت و استراحت مفید، زیبایی و سلامت را به خطر می کشاند.

به جرات می توان گفت بخش عمده زیبایی و سلامت با ورزش و تناسب اندام شکل می گیرد؛ چیکا برای آگاه سازی اقشار مختلف جامعه در تلاش است تا با آموزش نکات ریز و تشویق افراد به پایبندی آن ها، گامی بلند در راستای این هدف ارزشمند بردارد، بطوریکه کافیست مدت محدودی را با پایگاه اطلاع رسانی چیکا همراه باشید تا به سیاست های اجرایی آن آگاهی پیدا کنید.

2 سال پیش
آشنایی با تزریق فیلر لب و تفاوت فیلر با ژل لب
  • سلامت و سبک زندگی
2 سال پیش

آشنایی با تزریق فیلر لب و تفاوت فیلر با ژل لب

زمان مطالعه: 5 دقیقهفیلر لب یکی از روش هایی است که در این قسمت از سلامت و سبک زندگی قصد داریم درباره آن صحبت کنیم، اینکه از چه ماده ای ساخته می شود، روش تزریق آن چگونه است؟ ادامه مطلب

2 سال پیش
راهنمای جامع خرید عطر زنانه
  • سلامت و سبک زندگی
2 سال پیش

راهنمای جامع خرید عطر زنانه

زمان مطالعه: 4 دقیقهاگر شما فردی هستید که به زیبایی ظاهری خود توجه زیادی می کنید و دوست دارید همیشه تمیز و مرتب و خوش استایل و جذاب باشید، هرگز نباید فراموش کنید که خوش عطر و بو ادامه مطلب

2 سال پیش
بهترین غذاها برای کاهش وزن سالم و سریع
  • سلامت و سبک زندگی
2 سال پیش

بهترین غذاها برای کاهش وزن سالم و سریع

زمان مطالعه: 8 دقیقهبرای کاهش وزن چه بخوریم؟ داشتن یک رژیم غذایی اصولی، نقش بسیار مهمی در کاهش وزن ایفا می کند. اکثر کسانی که قصد کاهش وزن دارند، تصور می کنند که با نخوردن و یا حذف ادامه مطلب

2 سال پیش
6 دمنوش مفید برای کاهش استرس
  • سلامت و سبک زندگی
2 سال پیش

6 دمنوش مفید برای کاهش استرس

زمان مطالعه: 6 دقیقهتقریبا همه ما ایرانی ها روز خود را با یک لیوان چای یا قهوه آغاز می کنیم غافل از اینکه این نوشیدنی ها کافئین بالایی دارند و نوشیدن آن برای همه خوب نیست و ممکن ادامه مطلب

2 سال پیش
10 تا از بهترین رژیم غذایی لاغری اصولی
  • سلامت و سبک زندگی
2 سال پیش

10 تا از بهترین رژیم غذایی لاغری اصولی

زمان مطالعه: 9 دقیقهاین روزها به دلیل روش های سلامت و سبک زندگی نادرست، نداشتن تحرک و کم شدن فعالیت بدنی و ورزش در برنامه روزانه، مصرف فست فودها و شیرینی جات سبب به وجود آمدن مسئله ای ادامه مطلب

2 سال پیش
برای آلودگی هوا در خانه چه باید کرد؟
  • سلامت و سبک زندگی
2 سال پیش

برای آلودگی هوا در خانه چه باید کرد؟

زمان مطالعه: 7 دقیقهفصل سرما همیشه برای ساکنین کلانشهرها با آلودگی هوا همراه است. جدا از مشکلات جدی تنفسی، چالش های سلامتی متعددی دیگری هم به خاطر زندگی در چنین فضایی به وجود می آید. به همین دلیل ادامه مطلب

2 سال پیش
بهترین راهکار درمان جوش صورت
  • سلامت و سبک زندگی
2 سال پیش

بهترین راهکار درمان جوش صورت

زمان مطالعه: 5 دقیقهداشتن صورت صاف و بی عیب و نقص برای کسانی که صورتشان مستعد جوش زدن است، گاهی اوقات تبدیل به یک آرزو می شود.شاید خیلی از افراد دیگر از مراجعه به پزشک و متخصص پوست ادامه مطلب

2 سال پیش
مزایا و معایب رنگ موی گیاهی
  • سلامت و سبک زندگی
2 سال پیش

مزایا و معایب رنگ موی گیاهی

زمان مطالعه: 5 دقیقهپیش از این در مجله چیکا به بررسی عوارض رنگ موی شیمیایی و مزایا و معایب آن پرداختیم. اما اگر از مادربزرگ های فامیل بپرسید، در گذشته که رنگ های شیمیایی تا این اندازه فراگیر ادامه مطلب

2 سال پیش
بهترین و سریع ترین راه کاهش وزن
  • سلامت و سبک زندگی
2 سال پیش

بهترین و سریع ترین راه کاهش وزن

زمان مطالعه: 5 دقیقهدر این مقاله قصد داریم راز لاغری سریع و متفاوت را با روشی ساده بیان کنیم. با این روش می توانید در یک ماه به راحتی و بدون هیچ مشکلی، 5 تا 7 کیلوگرم وزن ادامه مطلب

2 سال پیش
ساده ترین راه مزاج شناسی
  • سلامت و سبک زندگی
2 سال پیش

ساده ترین راه مزاج شناسی

زمان مطالعه: 6 دقیقهمزاج شناسی یکی از ساده ترین و بهترین راهکار برای جلوگیری از ابتلا به انواع بیماری ها و مشکلات روحی، جسمی و حتی مشکلات جنسی است. هر کسی با شناخت مزاج خود می ‌تواند با ادامه مطلب

2 سال پیش
درمان کبد چرب در خانه
  • سلامت و سبک زندگی
2 سال پیش

درمان کبد چرب در خانه

زمان مطالعه: 8 دقیقهکبد چرب یکی از مشکلاتی است که بسیاری از ایرانیان درگیر آن هستند و می توان ردپای آن را در بسیاری از بیماری های رایج جامعه ایران جستجو کرد. قبل از اینکه به سراغ علائم ادامه مطلب

2 سال پیش
افسردگی را بدون دارو درمان کنید!
  • سلامت و سبک زندگی
2 سال پیش

افسردگی را بدون دارو درمان کنید!

زمان مطالعه: 5 دقیقهدوران مدرن با وجود چالش ها و دردسرهای تازه ای که برای عموم مردم ایجاد کرده است، به زمانه ای پراسترس و پرفشار بدل شده است. بر کسی هم پوشیده نیست که شرایط اقتصادی بسیاری ادامه مطلب

۱ ۲ ۳

محبوب ترین مقالات

  • بهترین استخرهای شرق تهران بهترین استخرهای شرق تهران
  • بهترین کباب غرب تهران بهترین کبابی غرب تهران کجاست؟
  • بهترین بازی های رومیزی چرا نباید بهترین بازی‌ های رومیزی را بشناسیم؟ بخش 2
  • بهترین مراکز خرید در غرب تهران جدیدترین و بهترین مرکز خرید غرب تهران
  • بهترین فست فود شرق تهران 10 تا از بهترین فست فود شرق تهران

آخرین مقالات

  • دهکده‌های گردشگری انتخابی جذاب برای سفرهای خانوادگی چرا دهکده‌های گردشگری به انتخابی جذاب برای سفرهای خانوادگی تبدیل شده‌اند؟
  • تشخیص زردچوبه اصل زردچوبه اصل را چگونه از نمونه‌های کم‌کیفیت تشخیص دهیم؟
  • انتقال بیمار داخل خودرو برای بردن سالمند به فیزیوتراپی یا درمانگاه، انتقال او به خودرو را چطور انجام دهیم؟
  • نحوه تولید قهوه در کارخانه رستری قهوه نحوه تولید قهوه در کارخانه؛ مرحله به مرحله از ورود دانه سبز تا تحویل به مشتری
  • مرکز خرید آجیل عمده مرکز خرید آجیل عمده؛ راهنمای مقایسه مراکز خرید آجیل و خشکبار

دسترسی سریع

  • سلامت و سبک زندگی
  • سفر و گردشگری
  • بازار
  • سرگرمی
  • فرهنگ و هنر
  • فناوری
  • سلامت و سبک زندگی
  • سفر و گردشگری
  • بازار
  • سرگرمی
  • فرهنگ و هنر
  • فناوری
خبر نامه چیکا

تماس با چیکا

چیکا یک مجموعه کاملا مجازی است و پذیرش حضوری ندارد. کلیه ارتباطات از طریق تلفن اعلام شده، چت و یا ایمیل امکان پذیر است. ساعات پاسخگویی از 9 الی 17 بجز روزهای تعطیل

شماره تماس: 02166903392
ایمیل: info@chika.ir
اینماد

درباره چیکا

ما در چیکا سعی داریم به شناسایی بهترین ها بپردازیم تا بتوانیم حداقل کمکی باشیم برای یافتن خوبان و معرفی آن به شما که جویندگان بهترین ها هستید. در چیکا تلاش می کنیم تا نیازهای جامعه را بررسی نموده و براساس آن  شناسایی کرده و معرفی کنیم. بیشترین تمرکز ما در اعلام این موارد مبتنی بر میزان رضایت و معرفی اقشار مختلف است. زیرا اعتقاد داریم که بهترین داور، مردم و مراجعان هستند و آنانند که تعیین می کنند چه چیزی بهترین است. بنابراین ما دخل تصرفی در نتایج نداریم و فقط نظرات شما را جمع آوری کرده و انتشار می دهیم

چیکا؛ همراه لحظه ها
Pinterest Linkedin Twitter

© کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به chika.ir می باشد.

 
رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟